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人體為何需要按摩?
文章來源:健身器材網   添加人:admin   添加時間:2010-5-31 20:48:40
   按摩能夠促進血液循環為機體提供充足的養分、改善淋巴排毒、放松肌肉、重整骨骼。
   當人體承受壓力時,身體會緊張僵硬,血管會因此受到擠壓,令血液流量減少;體內代謝物和毒素便會積聚在肌肉纖維內,通過按摩可增加肌肉的血液流量,有助于細胞內毒素和代謝物排除體外,使人體恢復活力、倍感輕松。
   同時按摩也能緩解精神壓力,你會發現緊張、焦慮的心情放松了;睡眠質量也提高了,從而對整個身體都有很好的幫助.
  以上信息由健身器材網提供。
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