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健身器材網今日介紹:劃船器知識
文章來源:健身器材網   添加人:admin   添加時間:2010-6-5 20:33:07
劃船器采用優質鋼材做中心滑道,表面噴砂氧化防腐不銹,滑道光滑平整,對稱型油缸阻尼,手感阻力均勻可調3檔,是一種模擬劃船運動的器材,對腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉增強有較好的作用。
主要操作項目和鍛煉部位
  鍛煉人曲腿坐在滑凳上,手足同時施力,腿部伸直后腰部后仰,雙臂向兩側后劃,模擬劃船。
適用對象
  專業訓練、家庭健身。
注意事項
  餐前餐后請勿運動,注意施力要領,防止后腳跌倒。
  承重:120kg
以上信息由健身器材網提供。
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