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家庭為什么需要一臺保健按摩椅
文章來源:健身器材網   添加人:admin   添加時間:2010-5-15 16:55:31
    為什么需要選購按摩椅,首先要從按摩對人體的保健作用說起。
    祖國醫學認為:經絡在人體內有運行氣血、溝通內外、聯絡臟腑、貫穿上下的作用,人體通過經絡系統把各個組織器官連成一個有機的整體,以進行正常的生命活動。按摩治病就是根據臟腑經絡、營衛氣血學說,并根據疾病發病的原因和癥狀,運用不同的補瀉手法,按穴道、走經絡、疏經通絡,調節營衛氣血,并通過經絡的傳導作用,調整臟腑組織器官的功能,從而扶正祛邪,達到治病的目的。
  什么是亞健康?
  近年來國際醫學界提出“亞健康”狀態新概念,這是指機體雖無明確的疾病,確出現生活能力降低,適應能力呈不同程度減退的一種生理狀態,是由機體各系統的生理功能和代謝過程功能低下所導,是介于健康與疾病之間的一種生理功能低下的狀態,國外也稱“第三狀態”或“灰色狀態”。目前認定,亞健康狀態的范圍很廣,軀體上、心理上的不適應感覺,在相當長時期內難以確診是哪種疾病,均可概括其中。從預防醫學、臨床醫學、康復醫學,尤其是精神及心理醫學的臨床實際工作中發現,處于這種狀態的人群數量是相當多的。衰老、疲勞綜合癥、精神衰弱、更年期綜合癥及重病、慢性病的恢復期,均屬于“亞健康”狀態范疇。“亞健康”狀態產生的主要原因是人體臟器功能下降,自主感覺身體和精神上的不適,如疲乏無力、情緒不寧、頭疼失眠、胸悶等,但各種儀器和生化檢查很難確診,“亞健康”狀態極有可能發展成多種疾病。
  推拿按摩可排毒
  隨著人類文明的進步,人類對自身健康的要求也越來越高,對于疾病的認識也越來越深入。國內及歐美不少學者提出了"毒素致病說",采用"清腸療法"或"辟谷療法"等排出毒素,取得了很好的效果。在臨床實踐中,醫學專家發現推拿按摩是一種排出體內毒素,以達到預防保健目的較為理想有效的方法。 經常接受推拿按摩治療或自我按摩,能調節神經功能,改善大腦皮質興奮-抑制過程,解除大腦的緊張和疲勞,能改善血液循環,加速代謝廢物的排瀉,促進消化吸收和營養代謝,能緩解肌肉痙攣,消除肌肉疲勞,提高肌肉工作能力,從而使人體增強抗病能力,促使亞健康狀態向健康狀態轉變。大量的臨床實踐和觀察證明,推拿按摩對以疲勞為主要的亞健康狀態有比較理想的療效。總之,推拿按摩對消除疲勞、振奮精神、恢復體力、預防疾病、延續衰老都有較好的效果。世界衛生組織(WHO)認為:"推拿按摩將在21世紀的保健中,扮演一個非常重要的角色。"
  保健按摩的種類和作用 保健按摩主要是解除客人的疲勞,包括精神疲勞和身體疲勞,讓客人從心理和身體上得到充分放松。人們有時感到不適是因為長時間工作和學習時身體姿勢不當。經常做保健按摩,就有利于打通全身經絡,疏通氣血,調理臟腑,平衡陰陽,達到防病健身的效果。
  保健按摩是人類在同疾病與死亡斗爭中產生發展起來的一種保健方法,在我國有悠久的歷史,是中華民族的寶貴財富。保健按摩不論過去、現在,還是將來,對于人們在強身健體,延年益壽方面,都有很大作用。保健按摩是一種在人的體表進行適當維動的一種保健方法。其施術手法頗多,動作輕柔,運用靈活,便于操作,適用范圍甚廣,不論男女老幼、體質強弱、有無病癥,均可采用不同的施術手法,進行保健按摩。現在有的人自學保健按摩知識,進行自我保健按摩;有的人到按摩院進行保健按摩;有的人請按摩師前往住宅或賓館進行按摩。到目前為止,能夠享受保健按摩的人雖然很多,但還不普遍,這是由于有些人對保健按摩的作用還認識不足,另外,按摩師的缺乏也是原因之一。相信今后隨著人們精神生活與物質生活的日益豐富,保健按摩一定會走進千家萬戶,成為人們日常的生活內容和健康需求。
  保健按摩與健康 慢性疲勞綜合癥實際上是中年人及青年人均易患的身心疾病。身心疾病又稱勝利心理疾病,是一類表現為軀體癥狀,但在發生、發展、轉歸和防治方面與社會心理因素有密切關聯的疾病。目前公認身心疾病有40余種,以下列舉其中幾種,如原發性高血壓、冠心病、哮喘、潰瘍病、偏頭痛、神經性厭食、糖尿病、甲亢、腦中風及其后遺癥、遺尿癥、痛經、更年期綜合癥、腰背痛、神經性皮炎、皮膚瘙癢癥等。做全身保健按摩和足底保健按摩可有效地解除軀體的(身)和精神的(心)兩方面疲勞。
    按摩椅是用機械手臂的運動來模仿專業按摩師的按摩動作,以便達到放松身心等保健作用,因此在某種程度上,按摩椅能夠達到按摩的效果,是家庭休閑保健的理想選擇。
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